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健康美食

甘蔗
【出处】《别录》 【拼音名】Gān Zhe 【别名】薯蔗(《南都赋》),干蔗(《南方草木状》),接肠草(《重庆堂随笔》),竿蔗(《随息居饮食谱》),糖梗(《国药的药理学》)。 【来源】为禾本科植物甘蔗 ...
分类:    2014-8-11 20:53
茅栗
【拼音名】Máo Lì 【别名】野栗子、金栗、野茅栗、毛栗 【来源】壳斗科茅栗Castanea seguinii Dode,以根、果实入药。 【生境分布】河南、陕西及长江流域以南各省。 【化学成份】树皮含有鞣质。 【 ...
分类:    2014-8-11 20:17
阳桃
【拼音名】Yánɡ Táo 【别名】五敛子、杨桃、三敛、三廉子 【来源】酢浆草科五敛属植物阳桃Averrhoa carambola L.,以根、枝、叶、花及果实入药。根、枝、叶全年可采;春末夏初采花;秋季采果。鲜用或晒干。 ...
分类:    2014-8-11 20:12
仙人掌
【拼音名】Xiān Rén Zhǎnɡ 【别名】仙巴掌、霸王树、火焰、火掌、玉芙蓉 【来源】为仙人掌科仙人掌属植物仙人掌Opuntia dillenii (Ker-Gawl.)Haw.,以全株入药。四季可采。鲜用或切片晒干。 【性味】 ...
分类:    2014-8-11 20:08
章鱼
【拼音名】Zhānɡ Yú 【别名】长蛸 【来源】软体动物门头足纲蛸科长蛸Octopus variabilis (Sasaki);短蛸Octopus ochellatus(体型较小),以去内脏的全体入药。 【生境分布】东北。 【药理作用】短 ...
分类:    2014-8-11 20:03
余甘子
【药材名】余甘子 【英文名】emblic leafflower fruit 【拉丁名】Phyllanthus emblica L (油柑) 【别名】余甘子,余甘,庵摩落迎果,望果,油甘子,牛甘子,橄榄子,喉甘子,鱼木果,滇橄榄,庵摩勒 【名称考证 ...
分类:    2014-8-11 19:59
枸杞子简介
名称:枸杞子 类别:补益药 拼音:GOU QI ZI 拉丁:Fructus Lycii 别名:甜菜子、杞子、枸杞果、枸杞豆、地骨子 药用部位:成熟果实 药材性状:本品呈类纺锤形或椭圆形,长6~20mm,直径3~10mm。 ...
分类:    2014-8-11 19:42
5种补钙食物 让女人一直美下去
15种补钙食物 让女人一直美下去   补钙既能美白和巩固牙齿,更是为了为骨骼补充营养,强健体魄。所以,除了注意美容养颜还不要忽略补钙哟。
分类:    2014-8-11 02:58
喝咖啡的利弊
咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂,它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢,改善人体的精神状态和体能。通常一杯咖啡,含咖啡因60-65mg。但摄取过多的咖啡因,容易发生耳鸣心肌亢进(心脏跳动迅速 ...
分类:    2014-8-5 20:12
厨房里的美容剂 黄瓜的美容功效与作用
【导读】黄瓜的美容功效与作用?黄瓜不仅可以生秘,而且还能炖汤做菜,是夏天一道美味的食材。黄瓜是十分有效的天然美容品。据专家研究,鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶,能有效地促进机体的新陈 ...
分类:    2014-8-5 20:12
脸面是脏腑健康状况的直接反应
【导读】脸面是脏腑健康状况的直接反应?中医认为颜面皮肤是靠气血滋养的,所以如果气血不足,或者气血有郁滞,脸上则容易出现皱纹。长期的精神不畅,心情不好,不乐观,忧郁,心里压力大,长期忧思过度等不良的状态 ...
分类:    2014-8-5 20:05
喝咖啡的利弊
咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂,它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢,改善人体的精神状态和体能。通常一杯咖啡,含咖啡因60-65mg。但摄取过多的咖啡因,容易发生耳鸣心肌亢进(心脏跳动迅速 ...
分类:    2014-8-5 20:04
经常打哈欠 中医来调理
经常打哈欠 中医来调理 哈欠连天,这是很多人容易出现的问题。偶尔一天打一两个哈欠是正常的,如果一连打几十个,甚至整天都在打,怎么睡觉都解决不了问题,就要注意了。 最好到医院检查一下,看看心脏各项指 ...
分类:    2014-7-31 19:03
服药、煎药不适宜用矿泉水
服药、煎药不适宜用矿泉水 随着生活水平的提高,有越来越多的家庭认为矿泉水更为健康,不仅平时喝的是矿泉水,就连煎药和吃药,也要用矿泉水。 老中医提醒大家,这其实是一个误区,因为矿泉水中含有多种矿 ...
分类:    2014-7-31 19:02
饱腹感强热量低的食物有哪些
  导语:饱腹感强热量低的食物有哪些?土豆、苹果、燕麦片等,这些都是饱腹低卡的食物,编辑还推荐了这些食物的新式吃法,能更加增强饱腹感。   饱腹感强的食物有哪些   烤土豆   土豆已被不公平的妖魔 ...
分类:    2014-7-31 00:30

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