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健康饮食

别吃太咸！每年165万人死于吃太咸！: 　　养生导读：柴米油盐，是生活的必需品，但你知道么，吃盐太多对身体没好处。有报道指出，全球每年165万人死于吃太咸!另外，吃太咸就要当心7种病，那么如何吃得清淡健康呢?下面教你科学食用盐的方法! 　　盐是 ...; 2014-12-11 19:41

变成胖子前身体的3个征兆，女孩们注意了！: 　　不小心吃太多的日子或是败给甜食诱惑时，是不是常以从明天起减肥为借口？在能够简单回复的“轻微症状”期间体重起起伏伏是没关系，但这样累积下来体重可是会悄悄地增加……，也可能影响到健康喔！　　这次介 ...; 2014-12-11 19:32

㊣薏米红豆粥让你百病不侵，谁喝谁知道: 如果您想以后还能免费收到更多的精彩文章,请点击本文标题和第一张图片之间的蓝色字:每日精彩→再点击:关注.完全是免费订阅,请放心关注. ...; 2014-11-5 18:44

请不要再花钱买毒药了！！！: 路边最毒小吃街边小吃似乎十分受欢迎，你知道这些小吃都是对你的健康十分有害的吗？下面带你去揭秘街边10大毒小吃。温馨提醒亲们，千万 ...; 2014-10-22 01:33

常吃11种食物可以清肺: 　　养生导读：秋季气候干燥，加上受到雾霾天气的影响，你需要给自己的日常菜单加上清肺的食物。清肺吃什么食物好呢？; 2014-10-14 19:25

常吃11种食物可以清肺: 　　养生导读：秋季气候干燥，加上受到雾霾天气的影响，你需要给自己的日常菜单加上清肺的食物。清肺吃什么食物好呢？; 2014-10-14 19:22

上班族怎么喝茶最健康: 　　养生导读：办公室里的上班族经常面对电脑，皮肤受辐射的影响最大，那么办公族喝什么茶最好，上班族怎么喝茶最健康呢？养生之道网为您总结了茶水的正确饮用时间。; 2014-10-13 20:31

橘子身上的五味良药: 　　中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。　　每天一个桔子防三癌 ...; 2014-9-16 03:17

冬枣全身红可能有问题: 　　“味道比较甜,但是甜得很奇怪!”昨日,有市民爆料称,在市场买到的大红枣价格便宜,颜色也很靓,但味道有点怪。有水果业内人士透露,这种红枣可能是用糖精和滚水炮制而成。; 2014-9-16 03:11

枸杞肉片丝瓜汤: 　枸杞肉片丝瓜汤，不仅味道鲜美，又不油腻，而且还具有清火、解毒、化痰、止喘、通便、消水肿等功效。　　夏日冷饮当道，喝汤，尤其是热汤，似乎并不是人们的最佳选择。但殊 ...; 2014-9-15 02:22

九月时令蔬菜润燥又补水: 养生导读：进入九月，干燥的秋天已经来临，想要身体健康，就要多吃蔬菜来补充维生素及水分。但吃蔬菜也要当季，那么九月吃什么蔬菜呢？九月当季蔬菜有很多。; 2014-9-10 02:07

水与宝宝的健康: 我上次坐火车，有位孩子家长说孩子磨牙厉害，我就给家长分析了一下磨牙的原因，后面说了爽歪歪，我说喝这些对孩子磨牙肯定是有一定影响的,当然我是自然不会推荐所谓这样的饮料，说 ...; 2014-9-4 23:32

吃葡萄后喝水会引起腹泻吃葡萄注意七个事项: 在日常生活中和多喜欢吃葡萄，葡萄不仅营养价值高，还具有防癌、抗癌的作用。但是不正确吃法也会导致疾病，所以要注意吃葡萄的好习惯。那么吃葡萄要注意哪些事项呢?接下来就让我们一起来看看吧! ...; 2014-9-4 04:19

六种食物帮肾脏排毒鱼肉有助于保护肾脏: 春季排毒吃什么好?春季是肾脏排毒的最佳时期，要特别注意排毒，肾脏一旦出了问题，容易导致排尿困难、双眼和手脚浮肿等问题。要想肾脏好，合理饮食很重要。下面小编给大家推荐六种帮助肾脏排毒的 ...; 2014-9-4 03:42

【警惕】厨师下馆子绝对不点的三道菜: 来源：美食杰杭椒牛柳不少人都有这样的疑问，现在有些餐馆的杭椒牛柳肉质特别嫩，软得和豆腐差不多，而自己在家却做不出这样的效果。这可能是“嫩肉粉”的功劳。其中亚硝酸盐能发色、防腐，但有致癌风险 ...; 2014-9-4 03:02

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