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健康生活

下巴长痘痘的八大原因四个方法有效祛痘: 下巴长痘痘的原因有哪些?脸上长痘痘与身体健康有很大的关系，女性每个月在月经来潮前后，下巴可能会长出一颗颗痘子，这与体内性激素，内分泌，皮脂腺，毛囊内微生物等因素有关。下面小编就为大 ...; 2014-9-4 19:32

六个部位是致命要害太阳穴后脑勺: 人的生命很顽强，却也很脆弱。在意外伤害面前，我们的血肉之躯常常“不堪一击”。那么，哪些部位是致命要害?一旦遇到意外，我们又该如何“保命”?下面专家帮我们支支招，教教我们如何护好 ...; 2014-9-4 19:21

中医经络养生术清除体内毒素: 春节假期，好吃的东西太多了，“年夜饭”免不了摄入过多的脂肪和热量。吃太多、饮酒等春节宴席司空见惯的行为，是会在身体内堆积有毒物质的，节后有些人出现上火、口臭、胀气、消化不良、便秘、 ...; 2014-9-4 18:32

四个时间喝茶最伤身喝醉时喝茶加重心脏负担: 对于中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。喝茶养生一直是很受人们追捧的，人们应该爱喝茶，养成喝茶的习惯，并懂得如何正确科学地饮茶，学会怎样利用饮茶实现身体健康、延年益寿。但是喝 ...; 2014-9-4 05:26

女人护肤美白12种食物蜂蜜抗衰老鱼肉紧绷肌肤: 女性护肤吃什么好呢?想要令皮肤变得白皙、有光泽，那么吃是一个很好的办法。吃一定要合理、科学，否则不仅不能够改善肤质，甚至还容易出现肥胖。那么，女人吃什么对皮肤好，怎么吃才能够令肌肤 ...; 2014-9-4 04:10

瘦腿的最快方法有哪些六式瑜伽告别萝卜腿: 纤细修长的美腿，最能够展现女性的性感魅力。但瘦腿的最快方法是什么?瑜伽成为现在修身养性的最佳运动，小编在这整理出一套瑜伽指南，教你怎样做瘦腿瑜伽，快速打造模特般的美腿。要想告别萝卜 ...; 2014-9-3 19:05

女子自制臭豆腐食用后中毒: 妻子张圈吃了自制的臭豆腐中毒，需要肉毒抗毒素血清救命，但丈夫理全安跑遍乌鲁木齐市各大医院及卫生防疫站都没能找到，在他几近绝望时，众多好心人共同努力，仅用了4个小时，救命药就找到了。 ...; 2014-9-3 02:43

知道么？饿也分真假: 您知道吗，饥饿也有假的。这几种常见原因会导致假饿状态的出现，让我们一时不察吃掉饮食过量。教你识别真假饥饿，做到该吃的时候吃，不该吃的时候不吃，合理补充能量和营养，防止营养不足或营养 ...; 2014-9-3 02:29

最养肝肾五谷怎样吃: 大米涵盖稻米、紫米等，在出现肺热、咳嗽等症状时，具有很好的滋阴润肺的作用。做法：用小火熬制大米粥，直至米汤浓稠，只喝米汤不吃米粒，随时可服 ...; 2014-9-2 19:57

步行半小时有助防便秘: 　　很多老人备受便秘困扰，据我国流行病学调查，便秘发病率约9%-13%，其中25%-50%为老年性便秘。北京市隆福医院肛肠外科副主任殷毅表示，老年人便秘不可忽视，需 ...; 2014-9-2 19:17

剧烈运动后多久才能进食: 来源：老中医养生网剧烈运动后多久才能进食经过剧烈的运动后，人体会消耗很多营养，所以需要及时的补充，但在这里要提醒的是剧烈运动后不能马上就进食，这样对健康是没有好处的。那么要多久才能进食 ...; 2014-9-2 19:10

入秋后宜做的三种运动: 立秋时节，几场秋雨，气温大大下降，此时，这种凉爽舒怡的天气正是锻炼身体的黄金季节。俗话说：食补不如锻炼，运动永远是瘦身的不二选择。 1、跑步跑步 ...; 2014-9-2 18:58

打坐养生法消除压力和烦恼: 每年有近万名患有各种疾病的人就诊，医生除了给病人用药外，还经常教他们如何盘腿打坐，以消除精神上的压力和烦恼。许多地方流行年轻女性做“一日尼姑”的时尚潮流，许多年轻女性到寺庙盘腿 ...; 2014-9-2 18:54

十个坏习惯加速衰老抽烟喝酒不爱喝水: 来源：中华养生岁月会让我们苍老，我们无法阻止岁月的脚步，但是我们可以通过保养保留年轻容颜，如果日常生活中不注意保养的话，而且还有很多生活坏习惯，那会加速衰老速度，如果你平时生活中不注意饮食习惯，很 ...; 2014-9-1 18:43

中医养生: 来源：百年养生网中医养生是指颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到提前预防疾病，延年益寿的目的各种方法。中医养生继承了传统中医学的理论和古代哲学思想的精华，以“天人相应”和“形神合一”的整体观为出 ...; 2014-9-1 03:34

打坐养生法消除压力和烦恼: 来源：老中医养生网　　每年有近万名患有各种疾病的人就诊，医生除了给病人用药外，还经常教他们如何盘腿打坐，以消除精神上的压力和烦恼。许多地方流行年轻女性做“一日尼姑”的时尚潮流，许多年轻女性到寺庙盘 ...; 2014-8-31 23:24

打坐养生法消除压力和烦恼: 来源：老中医养生网　　每年有近万名患有各种疾病的人就诊，医生除了给病人用药外，还经常教他们如何盘腿打坐，以消除精神上的压力和烦恼。许多地方流行年轻女性做“一日尼姑”的时尚潮流，许多年轻女性到寺庙盘 ...; 2014-8-31 18:35

莱利海滩: 来源：旅行者莱利海滩已加入地图莱利海滩仍然是这里最好的攀岩胜地。早在十几年前，就有一批来自全球各地的攀岩爱好者聚集于此，莱利海滩的攀岩也成为甲米呈现给国际游客的 ...; 2014-8-29 02:23

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